quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Prosseguir...

Oi gente!Bom,eu ainda não me pesei,mais imagino que emagreci um pouco.A mais ou menos uma semana não como direito,estou dando prioridade á frutas e legumes,nada de refrigenrante,frituras,salgadinhos,doces,bolos...estou me intupindo de chá verde,e eu acho que está dando certo!
Apartir de hoje,vou começar a tomar água gelada com limão e adoçante.Dizem que emagrece e diminui a fome:
-500ml de água gelada;
-10 gotas de limão;
-1 pinguinho de adoçante ... e pronto!
Espero que tenha ajudado *-* BjOos..

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